Massagem Pré-mamãe
A massagem pré-mamãe é uma técnica terapêutica especialmente desenvolvida para proporcionar às mulheres grávidas uma experiência relaxante e aliviar os diversos desconfortos que surgem durante a gestação. Através de manobras suaves e específicas, a massagem atua no corpo da gestante, promovendo diversos benefícios para a saúde física e mental.
A massagem promove o relaxamento físico e mental, ajudando a gestante a ter um sono mais tranquilo e reparador, além de reduzir os níveis de estresse e ansiedade, comuns durante a gravidez.
A massagem pré-mamãe deve ser realizada por um profissional qualificado e experiente em massagem para gestantes.
A massagem não deve ser realizada nos primeiros três meses de gestação.
A gestante deve informar sobre qualquer problema de saúde que ela tenha.
Benefícios Massagem pré-mamãe
A massagem pré-mamãe vai além de um momento relaxante durante a gravidez. Ela é uma poderosa aliada para promover o bem-estar físico e mental da gestante, proporcionando diversos benefícios que impactam positivamente sua saúde e a do bebê, como:
- Reduz dores nas costas, pernas, pés e cabeça
- Melhora do Sono e Relaxamento
- Melhora a circulação sanguínea e linfática
- Fortalece o sistema imunológico
- Melhora a autoestima e a imagem corporal da gestante
A massagem pré-mamãe é uma excelente opção para proporcionar à gestante um momento de relaxamento e bem-estar durante a gravidez. Além de aliviar os diversos desconfortos físicos, a massagem também contribui para a saúde mental da gestante, preparando-a para o parto e para a nova fase que se inicia.
3 passos
Como funciona?
Acolhimento e Conexão
É preparado um ambiente acolhedor e tranquilo, especialmente preparado para proporcionar relaxamento e conforto.
Mãos Experientes e Suaves
Através de manobras suaves e precisas, trabalhamos os músculos, articulações e pontos de energia da gestante.
Finalização e Orientação
A gestante é incentivada a compartilhar suas impressões sobre a experiência e a esclarecer qualquer dúvida.